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SUMMARY:corso base: suonare le campane tibetane armoniche
DESCRIPTION:Corso base per imparare a suonare le campane tibetane \naperto a tutti e tutte \nTenuto da Giovanna Politi\, Daniela De Gortes e Massimo Lilli \nIn natura tutto ciò che vive sta vibrando e suonando\, e per lo stesso principio\, le cellule dei nostri tessuti ed organi stanno vibrando a varie frequenze. Nello stato naturale di salute le frequenze dell’essere umano vibrano in armonia\, come in una immensa sinfonia\, ma l’equilibrio si perde facilmente per ritmi di vita stressanti\, per tensioni fisiche ed emotive\, producendo disagi ed allontanandoci dall’ordine armonico alla base della matrice della vita. \nLe campane e gli strumenti armonici riconducono all’ordine iniziale\, riordinano la materia dentro e fuori di noi\, emettono vibrazioni armoniche. \nDurante l’incontro: \n\nconosceremo i suoni della nostra campana\, imparando diversi modi di suonarla e di risuonare con essa;\nscopriremo che la campana è uno strumento che ci può acquietare e centrare nella quotidianità\, per portare benessere in noi e nel nostro ambiente;\nvedremo il fondamento teorico del suo utilizzo\, indagando in maniera semplice le leggi che reggono la fisica del suono;\nutilizzeremo tecniche che riequilibrano e aumentano la nostra energia fisica\, dirigendo il suono a diversi punti del corpo.\npraticheremo la meditazione con il suono\, passando attraverso l’esperienza che produce in ognuno di noi\n\nIl corso è aperto a chiunque desideri imparare a suonare le campane tibetane\, e conoscere le potenzialità del suono armonico da utilizzare nel proprio quotidiano e nelle pratiche personali di benessere psicofisico. E’ anche propedeutico alla formazione annuale in Operatore in massaggio sonoro con l’ideatore del metodo Albert Rabenstein. \nPUNTI ECOS: 10
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SUMMARY:meditazione nella tradizione Zen
DESCRIPTION:La meditazione della mattina è un appuntamento gratuito e aperto a tutti e tutte.\nSi svolgerà in sede Shiatsu Igea sempre nel rispetto delle norme vigenti.\nChiediamo a coloro che vogliono partecipare di iscriversi\, lasciando il proprio nominativo\, perchè i posti sono limitati ed è necessario rispettare il distanziamento all’interno della sala. \nmeditazione nella tradizione di Thich Nhat Hanh\nmercoledì 16 Settembre dalle ore 05.45 alle 07:45 della mattina \nCOSA PORTARE:\nVi chiediamo di portare con voi la mascherina\,\ndi portare un cambio di pantaloni e calzini\, una sacca dove riporre i vostri vestiti ed un telino personale con cui coprire il cuscino \nVi aspetttiamo ♥
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